Beziehungscoaching & Beziehungsberatung in Karlsruhe

Empathische Begleitung für Einzelpersonen in Beziehung für mehr Zufriedenheit, Nähe und Verständnis in der Partnerschaft

Termine in Karlsruhe & online

Wünschen Sie sich mehr Harmonie, Nähe und Zufriedenheit in Ihrer Partnerschaft – wissen aber nicht, wie Sie das erreichen können? Vielleicht fragen Sie sich, was Sie selbst beitragen können, um Ihre Beziehung wieder lebendiger und liebevoller zu gestalten – oder ob eine Trennung der ehrlichere Weg wäre.

In meiner Praxis für Beziehungscoaching & Beziehungsberatung in Karlsruhe begleite ich Sie dabei,

Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse besser zu verstehen und zu kommunizieren
neue Perspektiven auf Ihre Partnerschaft zu gewinnen
Wege zu finden, um mit Konflikten konstruktiver umzugehen
mehr innere Gelassenheit und Klarheit zu entwickeln – unabhängig davon, wie Ihr Partner oder Ihre Partnerin reagiert
herauszufinden, was Sie sich für Ihre Beziehung wirklich wünschen und wie Sie das umsetzen können
und, wenn eine Trennung im Raum steht, achtsam zu prüfen, ob und wie eine gemeinsame Zukunft möglich ist

In meiner Praxis in Karlsruhe heiße ich Sie willkommen – unabhängig von Ihrer Beziehungsform, Ihrer sexuellen Orientierung, geschlechtlichen Identität oder Ihrem kulturellen Hintergrund.

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Herausforderungen in der Beziehung

Eine erfüllte und liebevolle Beziehung ist für viele Menschen ein zentraler Bestandteil eines glücklichen Lebens. Doch oft entstehen im Alltag Missverständnisse, Konflikte oder das Gefühl, sich selbst oder den Partner verloren zu haben. Beruflicher Stress, familiäre Verpflichtungen und unterschiedliche Erwartungen können die Partnerschaft belasten – manchmal bis zu dem Punkt, an dem man nicht mehr weiß, wie es weitergehen soll.

Hier können Beziehungscoaching & Beziehungsberatung für Einzelpersonen helfen, Beziehungsmuster zu erkennen, bewusster zu kommunizieren und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.

Das sagt eine Kundin über Ihre Beziehungsberatung:

„Inzwischen empfinde ich die Beziehung zu meinem Mann als viel stabiler, als sie noch vor über einem Jahr war, als ich zum ersten Mal zu Ihnen kam. Ich habe viel über mich und über uns gelernt. Ich weiß heute, was ich mir wert bin und was ich einfordern darf, und es ist okay! Dadurch, dass ich Bedürfnisse selbst offen ansprechen kann und nicht länger darauf warte, dass sie einfach erfüllt werden, geht es mir besser. Und ich glaube, ihm geht es damit auch besser. Ich weiß nicht, wie meine Ehe heute aussähe, hätte ich nicht begonnen, mich mit mir und meinem Inneren zu beschäftigen. Ich danke Ihnen sehr, Frau Mayer!“

– M. (weiblich, 45 J.) aus Karlsruhe

Wann Beziehungscoaching & Beziehungsberatung helfen können

Im individuellen Beziehungscoaching biete ich Ihnen Raum, innezuhalten, Ihre Situation mit Abstand zu betrachten und neue Klarheit für sich selbst – und damit für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beziehung – zu gewinnen.

Ich begleite Sie, wenn

wiederkehrende Konflikte und Streit Ihre Beziehung belasten
Sie das Gefühl haben, im (Familien-)Alltag nur noch zu funktionieren und Nähe oder Intimität vermissen
unterschiedliche Erwartungen zu Themen wie gemeinsame Zeit, Rollenverteilung oder Verantwortung zu Spannungen führen
sich Entfremdung oder Auseinanderentwicklung bemerkbar machen
Unzufriedenheit mit Sexualität oder körperlicher Nähe besteht
eine Affäre oder Außenbeziehung Ihre Partnerschaft auf die Probe stellt
äußere Belastungen wie Stress, Jobverlust, Krankheit oder Pflege Auswirkungen auf Ihre Beziehung haben
Sie eine Veränderung in Ihrem Leben erleben, z. B. die Geburt eines Kindes oder den Auszug der Kinder
Sie unsicher sind, ob Sie an Ihrer Beziehung festhalten oder sich trennen möchten

Neben der Begleitung von Einzelpersonen biete ich auch Paartherapie & Eheberatung an, wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin Themen Ihrer Beziehung reflektieren möchten.

Mehr über Paartherapie & Paarberatung in Karlsruhe erfahren Sie hier.

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Das sagt ein Kunde über sein Beziehungscoaching:

„Ich habe nur selten so eine sympathische und ruhige Persönlichkeit wie Martina kennengelernt. Dies hat mir insbesondere bei schweren Beziehungsthemen geholfen, mich zu öffnen, was bereits der erste Schritt zur Verarbeitung meiner Krise war.

Martina hat mir durch ihre großartige Art und den gezielten Einsatz von verschiedenen Methoden neue Perspektiven aufgezeigt. So konnte sie negative Gedankenmuster zum Vorschein bringen, an denen wir dann nachhaltig arbeiten konnten. Ich bin sehr froh, dass ich den Mut gefunden habe Martina auf meine Probleme anzusprechen und ich bereue es nur, es nicht früher getan zu haben. Vielen Dank dir Martina!“

– Jens (36 J.) aus Karlsruhe

Ziele und Chancen von Beziehungscoaching & Beziehungsberatung

In unserer Zusammenarbeit unterstütze ich Sie dabei,

eigene Gefühle, Wünsche & Bedürfnisse besser wahrzunehmen und zu kommunizieren
biografische Prägungen und Beziehungsmuster zu erkennen
herauszufinden, was Sie in einer Beziehung brauchen – und was Sie loslassen dürfen
ungesunde Konflikt- & Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern
hinderliche Überzeugungen, Denkmuster und Blockaden zu lösen
Orientierung zu finden, wenn Sie über eine Trennung nachdenken

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Über mich – Martina Mayer

Als Beziehungscoach & Systemische Paartherapeutin begleite ich Einzelpersonen und Paare in meiner Praxis in Karlsruhe dabei, Ihre Partnerschaft glücklicher und erfüllender zu gestalten. Die Themen Liebe, Partnerschaft, Beziehungen und Kommunikation liegen mir sehr am Herzen und begleiten mich intensiv seit vielen Jahren.

Meine Herzensempfehlung lautet: Holen Sie sich frühzeitig professionelle Unterstützung, wenn es in Ihrer Partnerschaft kriselt. So lassen sich Belastungen besser bewältigen und Wege zu einer harmonischeren Beziehung wieder freilegen.

Mehr über mich erfahren

FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Beziehungscoaching & Beratung in Karlsruhe & online

Ein Beziehungscoaching ist sinnvoll, wenn Sie unzufrieden in Ihrer Partnerschaft sind und für sich selbst die Ursachen und Veränderungspotentiale reflektieren möchten. Beratung hilft, Muster zu erkennen, die eigene Kommunikation zu verbessern und - wenn Sie über eine Trennung nachdenken, mehr Klarheit zu gewinnen, wie es weitergehen kann.
Ein Coaching beginnt immer mit einem persönlichen Erstgespräch in meiner Praxis in Karlsruhe oder online. Hier sprechen wir über Ihre aktuelle Situation und Ihre Ziele. Wir arbeiten gemeinsam an Ihren Beziehungs- & Kommunikationsmustern und erkennen Wege, wie Sie Ihre Beziehung verbessern und Unsicherheiten für sich klären können.
Die Dauer einer Begleitung richtet sich nach Ihrem Anliegen.
Manchen Menschen genügen im Beziehungscoaching 2 bis 5 Termine, andere nehmen meine Begleitung länger in Anspruch (zwischen 5 und 15 Terminen oder länger). Die Dauer eines Coachings richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihren Zielen. Sie können flexibel entscheiden, wie viele Termine Sie in Anspruch nehmen möchten.
Beziehungscoaching & Paartherapie sind beides Unterstützungsangebot für Menschen in einer Partnerschaft, mit dem Ziel, die Beziehung zu stärken. In meiner Praxis arbeite ich in der Paartherapie in der Regel mit beiden Partner*innen in gemeinsamen Gesprächen, während sich Beziehungscoaching & Beziehungsberatung an Einzelpersonen richten.
Im Beziehungscoaching können Termine entweder in meiner Praxis in Karlsruhe (zentral in der Innenstadt nahe dem Europaplatz), online oder telefonisch stattfinden - ganz wie es für Sie am besten passt.
Für eine Stunde (60 Minuten) berechne ich im Beziehungscoaching 110.- Euro (inklusive Mehrwertsteuer). Im 5-Stunden-Paket (5 X 60 Minuten) haben Sie eine Preisersparnis gegenüber 5 einzelnen Stunden. Mehr Infos dazu finden Sie hier: Infos & Preise
Die Dauer eines Coachings richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihren Zielen.
Das Erstgespräch dauert in der Regel 60 Minuten und findet entweder in meiner Praxis in Karlsruhe oder online statt. Wir widmen uns darin Ihrer aktuellen Situation, den Herausforderungen in Ihrer Partnerschaft und Ihren Zielen für das Coaching.
Wenn Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können, vereinbaren wir weitere Termine. Jetzt Termin vereinbaren.